３５０【pah02256さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月09日（金）

３５０
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【今日のできごと】
雨

【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリズム消費kcal
1927kcal
カロリズム消費kcal（kcal） のグラフ
 		脂肪消費量（カロリズム）
17.2g
脂肪消費量（カロリズム）（g） のグラフ
 		Ex.
10.3
Ex.（） のグラフ
距離
9.29km
距離（km） のグラフ
 		体年齢
22
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
43.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
4.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
13467歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1244kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
122分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
17時
豚ロース塩麹焼き（1人前） --- kcal
  --- kcal
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