３５１【pah02256さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pah02256さんのトップページ>記録ノートを見る>３５１
12年03月10日（土）

３５１
< ３５０ 　｜　３５２ >
【今日のできごと】
雨

【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリズム消費kcal
2249kcal
カロリズム消費kcal（kcal） のグラフ
 		脂肪消費量（カロリズム）
21.8g
脂肪消費量（カロリズム）（g） のグラフ
 		Ex.
9.4
Ex.（） のグラフ
距離
9.4km
距離（km） のグラフ
 		万歩計
13637歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
125分
ウォーキング（分） のグラフ
体年齢
23
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
43.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1240kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
8時
肉まん（1人前） 201 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
17時
発泡酒（4人前） 630 kcal
  1549 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE