no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月11日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2278kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
104.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
炊き込み御飯（1人前） 317 kcal
7時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
15時
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190m（1人前） 32.3 kcal
ロッテ コアラのマーチ（1人前） 298 kcal
  820 kcal
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