今日こそは【カフェインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月14日（土）

今日こそは
< 雨が降った 　｜　やっぱり >
と思い、起床後に体重計に乗ってみると、昨日と変わらず弱冠のプラス０．１(゜◇゜)ガーン
昨日は酒も飲まなかったのに...まぁこんな事はいつもの事だから。
気にしない、明日の朝、マイナスになればいいなぁ。
今日の天気は曇り、雨はふらないようだから夕方、犬の散歩にはいけそうです。
５０００歩の目標があるので、頑張ります。
昔の体型には、転んでも戻れないだろうけど、少しは近づきたいと思います。
【記録グラフ】
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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