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05月14日 雨です。
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【脳トレ記録,食事の記録,ダイエット成功談,通常日記,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談】 |
【朝ごはん】
ごはん・味噌汁・納豆・牛乳
【昼ごはん】
おにぎり・弁当（少し）
【間食】
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05月11日 FRIDAY
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【メンタルの記録,食事の記録】 |
【朝ごはん】
ごはん・味噌汁・牛乳・コーンフレーク
【昼ごはん】
おにぎり・おかず少し
【間食】
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