no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
7時
森永乳業 マウントレーニア（1人前） 81 kcal
12時
ジョージア コクの微糖（1人前） 36.1 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
オニオンサラダ（3人前） 91.1 kcal
若鶏のレモン蒸し（2人前） 444 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
  1318 kcal
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