天気ヨシッ!(^◇^)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月27日(金)

天気ヨシッ!(^◇^)

< イマイチの天気です...  | 残念!錦織(*^_... >
天気ヨシッ!(^◇^) 画像2
【写真】    スペイン・バルセロナで今夜準々決勝で、圭君の相手、ベルダスコ(スペイン)選手です。
        自己最高ランキングはシングルス7位で日本でも人気が有りますが、圭!(^^)!ガンバッ!


        昨夜遅くまで雨が残っていましたが、今朝はすっきり晴れています(^◇^)
        GWは天気が良さそうですね!嬉しいヽ(^^)(^^)ノ (=^0^=)/ ルンルン!


《今日の予定》①教室日(PM3~8時)
        金曜日は鍼灸整骨院の日です。午前中揉んで貰います( ^)o(^ )


【錦織情報】 ②準々決勝の相手が決まりました。
        予想通り、地元スペインのベルダスコです。昨年全豪3回戦で負けているので、
        今回はリベンジで頑張って下さいね!(^^)!
        この試合を勝てば、準決勝は難敵ナダルです!ワォオ、身震いしますね(^◇^)

【テニス情報】④台湾のチャレンジャー大会・2012 OEC Kaohsiungに出場している添田豪、
        伊藤竜馬選手は今日、準々決勝でも勝ちました( ^)o(^ )
        第2シードの添田はJames Ward(英国)に6-4,6-1で、第3シードの伊藤も
        D King Turner(ニュージーランド)に7-5,3-6,6-3で勝ち、明日の準決勝で( ^)o(^ )
        頑張って貰い、決勝戦進出を期待しましょう!(^^)!
      

《今日の結果》③整骨院は暦通りで5月1,2日は開いているのを確認出来たので、行くぞ!( ^)o(^ )
        ココアをペットホテルへ預け、車を洗車して、後は荷物を入れるだけに・・・
        明日からの琵琶湖テニス合宿の用意はほぼ出来上がった!(^^)!
        車なのでノートPCとWi・MAX(インターネット用)も持参します( ^)o(^ )
        
        明日の出発が早いので、今夜の錦織vsベルダスコは観れないネ(*^_^*)
PM11:00    準々決勝の第1試合で波乱が!第2シードA/マレーがラオニック(カナダ)に敗れた。
        今、2試合目D・フェレールvsロペスの試合中です。3試合目がナダルで、最後の4試合目が
        錦織vsベルダスコなので午前2時頃かな?
        GAORAで緊急放送が決まったので録画予約をしておく(^◇^)暫く観れないが(*^_^*)
        







【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1315kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
1979歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
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