no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月27日（金）

no title
< no title 　｜　激太り >
生理中
だるい、眠い

【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（1人前） 95 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
16時
ご飯（1人前） 235 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
セイカ食品 氷　いちご（1人前） 81 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
  1508 kcal
コメント
浜ジョー 2012/04/27 21:08 
久しぶりです。^^
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