no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月27日（金）

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【記録グラフ】
最高血圧
152mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
41.8
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
110分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
9370歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
82mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
そば（1.5人前） 446 kcal
ホルモン（1人前） 287 kcal
長いも（1人前） 19.5 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
  1409 kcal
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