no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月03日（木）

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【記録グラフ】
最高血圧
150mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37.5
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
5396歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
84mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
そば（1人前） 297 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1374 kcal
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