no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月04日（金）

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旧友と飲む

【記録グラフ】
就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ナポリタン（2人前） 1287 kcal
22時
呑んで食べて（中華・ホテル・そばや・カラオケ）（1人前） 1000 kcal
  2287 kcal
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