no title【とーもふさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月06日（日）

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泰　帰宅
雹が降る
ｏＫストア　ビバホーム

【記録グラフ】
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
つけ麺（1人前） 457 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 130 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
サークルKサンクス フォカッチャ （0.2人前） 43.4 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 248 kcal
レンコン（1人前） 132 kcal
9時
にんじん（1人前） 29.6 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（2人前） 228 kcal
トースト（1人前） 209 kcal
  1652 kcal
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