ホッと一息【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日（火）

ホッと一息
< 娘と買い物 　｜　ちょと片付けた。。... >
主人は9時半に仕事
私は11時前から仕事
仕事が終わってランチして…一段落
今日もジャスコの買い物
夏用の敷物を購入…これは1割引きで買えた（*^_^*）
明日は絶対片付けないと敷き物が敷けない。。。
炬燵もまだ出しっぱなしなので・…

明日は天気が崩れそう？？？

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2108点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
豆乳バナナジュース（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
卵ロールパン（1人前） --- kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
ポタージュ（1人前） 216 kcal
春野菜のパスタ（1人前） --- kcal
神戸屋 フランスパン（0.1人前） 56.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
石焼ピビンパ（1人前） 542 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
マスヤ おにぎりせんべい（2人前） 100 kcal
  1434 kcal
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