ちょと片付けた。。。【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月09日（水）

ちょと片付けた。。。
< ホッと一息 　｜　no title >
雨かと思ったら良い天気でした。
冬物を洗濯して、炬燵をあげた。。
部屋を片付けないといけないのに(-_-;)
お風呂磨きが始まった。
暑くなると冷たい水でお風呂掃除が気持ち良い～

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2105点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
豆乳バナナジュース（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
カレー（1人前） 905 kcal
ファミリーマート 納豆（1人前） 194 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
亀田製菓 ぽたぽた焼き（0.5人前） 150 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
18時
卵パン（1人前） --- kcal
22時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
かき卵汁（1人前） 58.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
ゆば（1人前） 46.2 kcal
アイス（0.5人前） 152 kcal
  2436 kcal
食事レポートを見る
コメント
bluemoon 2012/05/11 23:01 
こんばんわ。
娘さんとの買い物など、なでしこさん元気そうだ。
ＧＷはダラダラマンでしたよ。
とりあえず、ウォーキング再開したので人間ドック目指して少し頑張ります。
けど、食べちゃ意味無いんだよねぇ。
 花より団子 2012/05/12 15:41 
こんにちわぁ～
お元気でしたか？
仕事は落ち着いたのかな？
bluemoonさんの方が元気じゃないですか（＾＾）
フルタイムで仕事しているんだもん。。。
Ｇｗはのんびり出来て良かったですね（*^_^*）
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