no title【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日（火）

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【記録グラフ】
夜食摂取（した1、してない0）
1
夜食摂取（した1、してない0）（） のグラフ
 		就寝時刻
24.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
87.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
菓子パン（1人前） 229 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン　メープル（2人前） 352 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
東洋水産 とんこつラーメン（1.5人前） 611 kcal
  1937 kcal
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