no title【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月21日（月）

no title
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米食わず
豆腐
納豆
カツオのたたき

【今日やった運動】
野の池　1.5kmジョギング　あとは歩いた
【運動した時間】
１時間
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
88.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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