ひきこもり【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月22日（火）

ひきこもり
< KITZ 　｜　エリザベート >
雨で寒いから、ずっと家に居た。

寒いから布団乾燥機をつけて昼寝した。梅ちゃん終わった後に起きた。

アニメを見まくった。
外出しない日にまとめて見るといい。でも、まだ追いつけてない。

筋力プレスをやったから筋肉痛が辛い。

お腹が空いて辛い。いっぱい食べちゃう。

ロングブレス3日目

【記録グラフ】
万歩計
707歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
37.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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