エリザベート【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月23日（水）

エリザベート
< ひきこもり 　｜　通院日 >
久々の帝国劇場。
青年ルドルフはもうちょっとがんばりましょうと思った。
子供も青年もルドルフは出番少ないんだな。

お昼ごはんはミスドのパイとドーナツを食べた。

晩御飯は、母上が作ったもの＆ランチパック。

ロングブレスダイエット4日目

【記録グラフ】
万歩計
7395歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
36.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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