no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月27日（日）

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【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
60.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
フジパン ぶどうパン（0.5人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
12時
納豆（1人前） 100 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
18時
納豆（1人前） 100 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
サラダ（1人前） 22.2 kcal
サークルK サンクス 助六（1人前） 335 kcal
ampm ねぎとろ（1人前） 156 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
キリン 麒麟濃い味（2人前） 190 kcal
20時
焼酎（1.5人前） 556 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  2718 kcal
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