家の周りいろいろ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月01日（金）

家の周りいろいろ
< 信州善光寺+上田の... 　｜　草刈優先：ウォーキ... >
午後、役所とヤオコーに用事。
夕方、夕食後にウォーキング。途中で大根2本もらったり、家の壁にヤモリだかイモリだか発見して、近くの空き地に引っ越してもらったり。
雨降りそうだったから、遠出しないで家の近くをウォーキング。

【記録グラフ】
万歩計
11759歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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