no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
卵（2人前） 130 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
生しいたけ（1人前） 2.7 kcal
ジャガイモ（1人前） 103 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
インゲン（1人前） 66.6 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ メンチカツ（1人前） 201 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
ひじき（1人前） 146 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
  1277 kcal
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