さのっちょさん
最新の記録ノート
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12年06月03日(日)
田植えの準備。。 |
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< 熊本行きます。
| 呼吸器内科。。 >
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今日は、実家で田植えをする前の準備。。 箱苗作りをします。。 近所で、美化運動で大掃除があってるんでうので、それからおでかけ。。 大掃除は、主人が出ます。。 もうすぐ、家を出ます。。 箱苗作りは、兄弟そろってやります。。 そのおこぼれを、収穫時にはお米をいただきます。。 品種は、ひのひかりだったかな??? 結構力仕事になるので、ダイエットになるかな?? では、もうすぐ行ってきます。。
;サプリメント; 去年の今頃から、膝に違和感がありました。。 筋肉を鍛える体操も続けていて、ずいぶんと良くなりましたが、ちょっと無理して長歩きすると、膝がおかしくなってました。。 サプリメントが効くと聞いたので、飲むようになりました。。 グルコサミン、ヒアルロンサン、コンドロイチン。。 飲んでると調子いいです。。 ちょっと長歩きしてもいいですね。。 今から~~~。。。 上手に膝、足。。。体。。。メンテナンス。。。つきあわなくてはですね。。 皆さんは、どんな工夫してますか?
6月1日のコメントしていただき、ありがとうございました。。 ムコダイン(痰切り)、オノン(抗アレルギー剤)、辞めたら、気分良くなりました。。 しかし、ちょっと咳でかかってますが。。。 明日は、呼吸器科の先生に、相談しようと思ってます。。
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