田植えの準備。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日(日)

田植えの準備。。

< 熊本行きます。  | 呼吸器内科。。 >
今日は、実家で田植えをする前の準備。。
箱苗作りをします。。
近所で、美化運動で大掃除があってるんでうので、それからおでかけ。。
大掃除は、主人が出ます。。
もうすぐ、家を出ます。。
箱苗作りは、兄弟そろってやります。。
そのおこぼれを、収穫時にはお米をいただきます。。
品種は、ひのひかりだったかな???
結構力仕事になるので、ダイエットになるかな??
では、もうすぐ行ってきます。。

;サプリメント;
去年の今頃から、膝に違和感がありました。。
筋肉を鍛える体操も続けていて、ずいぶんと良くなりましたが、ちょっと無理して長歩きすると、膝がおかしくなってました。。
サプリメントが効くと聞いたので、飲むようになりました。。
グルコサミン、ヒアルロンサン、コンドロイチン。。
飲んでると調子いいです。。
ちょっと長歩きしてもいいですね。。
今から~~~。。。
上手に膝、足。。。体。。。メンテナンス。。。つきあわなくてはですね。。
皆さんは、どんな工夫してますか?

6月1日のコメントしていただき、ありがとうございました。。
ムコダイン(痰切り)、オノン(抗アレルギー剤)、辞めたら、気分良くなりました。。
しかし、ちょっと咳でかかってますが。。。
明日は、呼吸器科の先生に、相談しようと思ってます。。

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
基礎代謝
1103kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.6%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
24925点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
コメント
けろけろりん 2012/06/03 09:01
去年坐骨神経痛をやって、
これはなにかしなくてはーとグルコサミン飲んでます、
体の動きがなめらかになった気がしますね。
 さのっちょ 2012/06/07 06:39
やっぱし、飲んでると調子いいですよね。。
これからも飲み続ける予定です。。
みたお 2012/06/03 10:30
お~田植え~
大変だけど・・
当然機械でしょ?
頑張ってね~^^
 さのっちょ 2012/06/07 06:43
というか。。。。
遅れて行ったので、すでに終わってました。。
差し入れをみんなで食べました。。。
食べに行っただけ。。。(-_-;)
無財の七施 2012/06/03 12:23
田植え楽しみですね、グルコサミン、ぼくも飲んでます。
 さのっちょ 2012/06/07 06:47
気分的にいいのか、やっぱし効きますよね。。
com 2012/06/03 14:34
厶コダイン処方された風邪のときはのみます。

今ちょっとあたまが痛くて、ロキソニンのみました。


ことしも豊作だといいですね。

無理しないで下さい☆
 さのっちょ 2012/06/07 06:50
ムコダイン、風邪に良く処方されますよね。。。
頭痛薬。。。
病院で、ロキソニンいりの粉薬を、病院で処方されます。。

お手伝いしようと思ったら、もう、終ってました。。(-_-;)
きこたん 2012/06/03 15:28
なんも飲んでない~
しいて言えば焼酎?( ̄▽ ̄;)

私の薬はそれだけ~(笑)
あ、あと気がついたら旦那の脂肪を取る漢方を盗み飲みしてます…効かないけど(^。^;)
 さのっちょ 2012/06/07 06:53
ははは~、これも、潤滑油で最適なサプリですw。。

脂肪を採る漢方薬って??興味あり。。です。。
ゆっぴぃ 2012/06/03 19:58
箱苗作り??
こっちはもうどこも田植え終わっちゃってます~!!
地域によって違うんですね~!!
 さのっちょ 2012/06/07 12:29
ゆっぴぃさんところのお米もおいしいですよね。。
ササニシキ??
岩手に行ったっ時、ササニシキ食べました。。
もちもち感が忘れられません。。
三輪昌志 2012/06/04 08:11
グルコサミン…早いうちに準備するのが良いですね。
痛みが襲う前に…うん^^。

田植えの箱苗ですか?
やったことがないですが、大変そうですね~。
 さのっちょ 2012/06/07 12:34
大変というか、あたしが行ったときは、もう終ってました(-_-;)。。。
とりあえず、差し入れをみんなで食べました。。

今朝も、グルコサミン飲みました。。
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