曇り・・夕方雨の予報【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月06日（水）

曇り・・夕方雨の予報
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【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　鶏照り焼き　ホタテと白菜煮　エノキ佃煮

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2012/06/06 09:21 
こちらは朝から雨だよ～・・・
小雨だけど・・・
今日は歩けないかな・・・
昨日10000歩歩いたからいっか（＾＾；
 みっこちゃん 2012/06/06 12:18 
朝のウオーキング５０分だと何歩ぐらいでしょうか
万歩計買いたいけどどれが良いかわかりません？
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