no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月08日（金）

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少し疲れた

【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鳥肉のカレー炒め（1人前） 600 kcal
19時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
ロールキャベツ（0.5人前） 174 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  1884 kcal
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