no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日(土)

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映画と美術館と芝居

【記録グラフ】
起床時刻
10
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1566kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
練りゴマそば(1人前) 600 kcal
21時
ナポリタン(1.5人前) 966 kcal
  1566 kcal
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