no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
10時
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（1人前） 51 kcal
12時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（0.5人前） 96.5 kcal
ケーキ（0.3人前） 61.9 kcal
モスバーガー コーヒー（1人前） 21 kcal
コーヒー牛乳　(シロップ入）（1人前） 89.2 kcal
14時
ロッテ ザクリッチ チョコミント（1人前） 233 kcal
20時
冷やし中華（0.5人前） 241 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
森永 ヨーグルト（1人前） 65 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ ウエハース（1人前） 33 kcal
  1279 kcal
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