6/17【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月17日（日）

6/17
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【記録グラフ】
体重
77.55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
8時
コーヒー（1人前） 27.6 kcal
12時
冷やし中華（1人前） 347 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
18時
カレー（1人前） 491 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1303 kcal
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