そろそろ梅仕事・・・【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月24日（日）

そろそろ梅仕事・・・
< no title 　｜　レタス >
月1エステの日
途中、鼻が「ごおっ」って鳴るくらい、何度も寝入った。気持ちよかったー♪

その後、気になっていたドイツ料理のお店でランチ。
食後に出てきたもろこし味のパンケーキみたいなのが、めちゃくちゃおいしくて、
帰ってネットでレシピをあさった。
どうやら「コーンブレッド」と言うらしい。　作ってみようっと。

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スーパーの南高梅がいい黄色になってきたので、2キロ購入。
平日の梅仕事は大変だから、週末近くに買おうと思ってたけど
あんなに積まれてた棚にもう５パックくらいしか残ってなくて、焦ってしぶしぶ。
ゆっくり熟しておくれよ・・

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
0分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
939kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ガストモーニングセット（1人前） 670 kcal
ひき肉カレー（1人前） --- kcal
コーンブレッド（1人前） --- kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
焼きたら（1人前） --- kcal
  939 kcal
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