晴れいや曇りか【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月28日（木）

晴れいや曇りか
< 晴れ 　｜　金曜 >
上司に急遽ヘルプで呼び出されたけどなんとか作業終了。

【記録グラフ】
読書（ページ）
18
読書（ページ）（） のグラフ
 		ペア探しゲーム
57秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ダンベル（腕）
50回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
腹筋
21回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
22秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
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