晴れています( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月02日（月）

晴れています( ^)o(^ )
< 本格的な雨で良い休... 　｜　雨ですが、涼しいか... >
　　　　　　　　　昨日は良く降りました！（*^_^*）
　　　　　　　　　今日は1日良い天気になりそうで、洗濯必須ですね（＾－＾）


《今日の予定》①午前中は鍼灸整骨院に出掛けます。

　　　　　　　　②教室はPM3時～です。

【ウィンブルドン】③日曜は恒例の休息日でしたね。
　　　　　　　　　　大勢の日本人の観客も帰国か？別の史跡見学をするのでしょうか？
【記録グラフ】
BMI
21
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1331kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
2800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
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