今夜の楽しみは？（＾◇＾）【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月06日（金）

今夜の楽しみは？（＾◇＾）
< 鬱陶しい・・・（*... 　｜　怖い位、凄い雨量（... >
《今日の予定》①金曜の定番コースかな？
　　　　　　　　鍼灸整骨院⇒スーパーで買物です。
　　　　　　　　昨日チラシで「○麦」ビールが安く売っていたので、2ケース買いに走った（*^_^*）
　　　　　　　　夏場に向かって、美味しいビールは欠かせません（＝＾‥＾Ａ　アセアセ・・・


【ウィンブルドン】②愈々佳境に入りましたね!(^^)!
　　　　　　　　　　女子準決勝では昨夜、セレナ・ウィリアムズvsアザレンカ
　　　　　　　　　　の試合は凄かったです。ふぅ・・・
　　　　　　　　　　Ｓ・ウィリアムズは完全復活していますね( ^)o(^ )

　　　　　　　　　　今夜、男子準決勝が有りますが、
　　　　　　　　　　ジョコビッチvsフェデラーの試合も見逃せませんね（＾◇＾）
　　　　　　　　　　次の試合のＡ・マレー（英）VSツォンガ（仏）は地元マレーの
　　　　　　　　　　悲願の決勝進出なるでしょうか？今夜の楽しみです（＾▽＾；）






　　　　　　　　　

【記録グラフ】
BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1325kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
komokomo 2012/07/06 09:59 
ビールとテニス観戦、最高ですね！！
 ココアパパ 2012/07/06 14:30 
缶ビールとテニス観戦・・・ささやかな幸せです( ^)o(^ )

木曜のテニススクールも、夜から午前中に替えましたので、
夕食時に飲めます!(^^)!
komokomo 2012/07/06 22:45 
それはまた幸せが増えて良かったですね。
僕も夜はボールが見えにくくまた遠近感がわからなくなったりするので日が昇っている時間しかできないかなと思ってます。
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