仕事が忙しい【花道さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月10日（火）

仕事が忙しい
< 夕食失敗 　｜　no title >
病児が多く仕事が大忙し。こんなときはドカ食いしがちなので気をつけないと…

【記録グラフ】
食事の記録
1097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
野菜スープ（1人前） 97.7 kcal
12時
冷汁ご飯（1人前） --- kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
野菜スープ（1人前） 97.7 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
大根とえのきの味噌汁（1人前） --- kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1097 kcal
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