lionmarueさん
最新の記録ノート
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12年07月14日(土)
今日のジョギング#28 |
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【今日のジョギング】 身体がすげ重い。ダイエット必須。 [2012年7月14日(土) 14:19] ---<今日の距離>------------------------------------------------- 6.630 km 1時間02分33秒 走りました 6.4 km/h (09'26 /km) 社員クラブトレーニングジム ---<身体管理>----------------------------------------------- 体重:72.9kg (-1.2kg) 体脂肪率:21.8% (-0.1%) ---<今月の累計>------------------------------------------------ 今月の累計走行距離 : 20.850km 今月の累計歩行距離 : 0.00km ------------------------------------------------------------ 今年:28勝 12月:00勝 11月:00勝 10月:00勝 09月:00勝 08月:00勝 07月:03勝 06月:04勝 05月:00勝 04月:05勝 03月:05勝 02月:07勝 01月:04勝 ------------------------------------------------------------
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