7/16 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月16日（月）

7/16 晴れ
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【記録グラフ】
食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ヨーグルトBIO（1人前） 59 kcal
冷やし中華（1人前） 347 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
アサヒ飲料 アイスコーヒー（1人前） 50.4 kcal
パイナップルジュース（100%）（1人前） 82 kcal
23時
スジカレー（1人前） 721 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
  1861 kcal
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