今日のスムージー【soratonabeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月16日(月)

今日のスムージー

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今日のスムージー 画像1
プチ断食終了。

朝、おかゆとスムージー。

今日はリンゴ、オレンジ、トマトのスムージー。

【記録グラフ】
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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