no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月19日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
鎌倉ハム あらびきソーセージ（0.3人前） 38.7 kcal
マクドナルド マックグリドル ソーセージ（1人前） 427 kcal
16時
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
  724 kcal
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