no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月20日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
11.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
7731点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
パン（3人前） 515 kcal
5時
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
9時
ホンダ製菓 えびせんべい（2人前） 92 kcal
大塚チルド食品 豆乳（1人前） 94 kcal
森永 ビスケット（2人前） 70 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
13時
パン（3人前） 515 kcal
Rausch チョコレート（2人前） 110 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
COOP 納豆（1人前） 52.1 kcal
ホンダ製菓 えびせんべい（3人前） 138 kcal
森永 ビスケット（3人前） 105 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  2053 kcal
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