no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
12時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　梨（1人前） 69 kcal
越後そば 冷やしたぬきそば（1人前） 600 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
  1421 kcal
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