食べた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

食べた
< 馬鹿しました 　｜　洗濯機 >
暑いからしっかりと食べたんじゃなくて、ついつい手が出てしまう。
昼ラーメン屋さんでラーメンとサラダセットを頼んだら、混ぜご飯まで付いてくる。
とても食べきれずお店の方にお詫び申し上げた。まさかご飯が付いてくると思わなかったが、
かみさん曰く［ちゃんと見ないから」といわれる。

夕方から水戸黄門再放送見ながらビールをいただき、ちょっとつまんでだけなんですが、
昼が効いて食べられない、作ってくれたかみさんにまたなにか言われそうですが。。。

かみさんと犬は、エアコンの効いた部屋に移動、
私は扇風機で我慢、部屋の中でも31℃以上有る。
ともかく汗が出るが、扇風機からの風だけで私は十分です。
エアコンの部屋に来いとかみさんが言うが、慣れてしまったらその後が大変だから、
意地になっているワケじゃないが、断る。

夜中何度も水を飲みに下りてくるが｛寝室が2階）飲み過ぎと思うぐらい水分とる。
熱中症になったら困ります

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2012/07/27 07:01 
夏は、食べた方がいいと思います。
体力勝負ですから～。

家の中の方が暑いですよね。
私は、エアコンに慣れるようにしています。　てへへ。
 打ち水 2012/07/27 08:05 
暑いですね、
エアコンは一度使うと、癖になる。分かっているから・・・
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