no title【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月31日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
Golden Crunchnola グラノラ（1人前） 126 kcal
13時
豚の生姜焼き（1人前） 408 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
17時
きんぴら（1人前） 59.5 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 0.02 kcal
18時
不二家 レモンスカッシュ（1人前） 139 kcal
19時
すき屋 牛丼（1人前） 552 kcal
  1546 kcal
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