no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月04日（土）

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no title 画像1
「白いヒグマ」？？
http://hochi.yomiuri.co.jp/topics/news/20120803-OHT1T00247.htm

･････「ヒグマ」と「白クマ」とではかなり違いますね。

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
62kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン バターロール（1人前） 102 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
キリン 麒麟濃い味（3人前） 285 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
21時
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  1766 kcal
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