晴れ 晴天なり【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ 晴天なり
12年08月09日（木）

晴れ 晴天なり
< 晴れ 曇り模様 　｜　曇り まぁ、晴れる... >
昨日、今日と暑さが和らいでいますねぇ。夜が楽でありがたいなぁ。

昨日は18時位から外出。相変わらず、毎日遅くなってるよぅ。

さて、今日も頑張っていきますかぁ！

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
三輪昌志 2012/08/09 10:44 
お疲れ様っす＾＾。
毎日、大変ですね～～、Fight!ですぞ～～＾＾。
 やぎひげ 2012/08/09 21:17 
ヤレヤレですわぁ。もう少し、頑張らないとねぇ！
ゆっぴぃ 2012/08/09 11:25 
暑くないのはすごくいいですね～。
でも夏は暑くないと……人間て我がまま～(笑)
 やぎひげ 2012/08/09 21:19 
昼間は外は暑かったですねぇ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE