no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
やきなす（1人前） 73.6 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
19時
ご飯小（1人前） 235 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
明太子（1人前） --- kcal
  2312 kcal
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