蒸し暑い!(´・_・`)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月11日(土)

蒸し暑い!(´・_・`)

< 頑張って応援しまし...  | 男子も金!(^O^... >
       朝から雨が降っています。
       また蒸し暑く、汗がじっとり出て来て、気持ち悪い(。☉౪ ⊙。)


《今日の予定》①ドコモ「らくらくスマートフォン」の手続に、○ドリ電器に行きます。
        先日契約直前にストップして今日にしたのは、11日から新規契約すると、
        一人2000ポイント貰えるからです(^O^)

       ②テニス:PM5~7時ありますが、天気次第です(´・_・`)

       ③朝刊見てびっくり、2年後消費税8%、その翌年10%に決めたようですね(*゚▽゚*)
        オリンピック最中に、どさくさに決めたのか・・・(>_<)

《今日の結果》②陽も沈んで少し風もあり、7名参加で楽しみました。
        少し練習した後は、チャンピオンゲームを、6人残った最後はゲームをしました。

【女子バレー】④ヤルヤルとは思っていたが、日本女子は韓国に3-0で圧勝し、
        銅メダルを獲得してくれました。(^O^) 頑張りました(^ω^)
        男子サッカーでは韓国に0-2で敗れ、悔しい思いを吹き飛ばしてくれました。
        やはり、頼りになりますね(´∀`)日本の女子は・・・エライ(^ω^)









【記録グラフ】
BMI
21.1
BMI() のグラフ
基礎代謝
1332kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率(%) のグラフ
テニス
120分
テニス(分) のグラフ
アルコール
2.5杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
6315歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
61.1kg
体重(kg) のグラフ
   
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