8/16【panasawさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>panasawさんのトップページ>記録ノートを見る>8/16
12年08月16日（木）

8/16
< 8/15 　｜　8/17 >


【記録グラフ】
腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
6247歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
アサヒ 梅おろし（1人前） 67 kcal
ナチュレ ナチュレ恵　いちご（1人前） 61 kcal
デルモンテ 食塩無添加トマトジュース（1人前） 100 kcal
15時
冷やし蒙古タンメン（1人前） 798 kcal
22時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1060 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE