通院日【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月16日（木）

通院日
< おおかみこどもの雨... 　｜　バランスボール >
セロクエルを減らしたいって言われたけど、今回は変更なし。
たまむすび聞いて、ショッピングセンターうろうろして帰った。
バスが休日運転だった。

桑久保さんからメールがいっぱい来た。
と思ったら、夕方電話がかかってきた。
ちょっと面倒。

【記録グラフ】
背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		万歩計
6333歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
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