バランスボール【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

バランスボール
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久々にKITZに行った。
下着忘れた。スポーツドリンク忘れた。

じゃがりこ食べ過ぎるのやめたい。

【記録グラフ】
背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		万歩計
4215歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
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