錦織3回戦で負ける(>_<)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日(金)

錦織3回戦で負ける(>_<)

< 一雨欲しい(´・_...  | 熱戦!高校野球(^... >
《今日の予定》①午前中、久しぶりに、鍼灸整骨院へ行こう(^-^)
        体調はすこぶる良いのですが・・先生とチャットしに(^O^)2週間振りかな?
        
        今日は教室もテニスもないので、ゆっくり出来ます。
        娘は今日から仕事で、早出で、九州出張に出掛けました。

       ②マイ・パソコンのデーター保存に外付けHDDを買いました。
        今日、入荷するので、直ぐにバックアップを取ります。
        セーフティモードでは、インターネットは出来ても、
        音無し、アプリソフト等の制限あるので、不自由です(´・_・`) 

【錦織情報】 ③アメリカ、シンシナティで行われている大会Western & Southern Open
        3回戦で世界ランク18位の錦織圭はS/ワブリンカ(スイス)と対戦しました。
        結果は3-6,3-6のストレートで負けてしまいました。
        一方、ランク19位のラオニック(カナダ)は第5シードのベルディヒ(チェコ)
        を破り、錦織を破ったワブリンカと対戦します。

        来週は予定なく、再来週、8月27日から四大大会の一つ、全米オープンが始まります。
        暫くは休養されて、頑張って下さいね(^_^;)

《今日の結果》①比較的空いていました(^O^)
        マッサージを受けながら、2週間ご無沙汰した世間情勢?
        を話し合いました(´∀`)

       ②1テラの外付けHDDが入荷しました。
        早速、パソコンのデーター保存に掛かったが、セーフティモードでも
        ほぼスムーズに保存出来そうです(^-^)





              

【記録グラフ】
BMI
21
BMI() のグラフ
基礎代謝
1331kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.1%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
2572歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
60.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
はりそん705 2012/08/17 10:12
本日はテニスの振替レッスン2コマあるので、会社が終わったら頑張って
行ってきます。(^_-)-☆
 ココアパパ 2012/08/17 13:54
僕は暇なので、振替は余り残りません(>_<)

会社後のテニスはナイターでしょうか?、
お疲れが貯まりませんように・・・(´・_・`)
マーリー 2012/08/17 10:49
・・・錦織選手情報ありがとうございます。
オリンピック後次のゲームへ・・・プロは過酷です。

来週からレッスン始まりますが今週はゆっくりペースです。
 ココアパパ 2012/08/17 14:02
>・・・プロは過酷です。

勝てば、毎日試合が有ります。
また、勝たないとランキングが下がり、出場が制限されるので、大変ですね(´・_・`)
錦織圭、添田豪、伊藤竜馬選手等の日本人の活躍をこのノートに
紹介して行きますね(^O^)

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