no title【ちはる623さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 176 kcal
ズッキーニ（1人前） 10.5 kcal
茄子（1人前） 15.4 kcal
チーズケーキ（1人前） 211 kcal
DHC DHCマルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 1.6 kcal
  788 kcal
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