no title【ちはる623さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
五目ご飯（1人前） 205 kcal
なすと油あげの煮浸し（1人前） 63 kcal
唐揚げ（1人前） 211 kcal
ニチロ 肉巻きポテト（1人前） 47 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 1.6 kcal
ネイチャーメイド 葉酸（1人前） 1.2 kcal
  531 kcal
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